Actie ondernemers25 25% korting op promotiemateriaal!

Slim een tussenjaar nemen: zo haal je alles eruit!

Gepubliceerd op 27 augustus 2025

Stage lopen, werken, reizen, vrijwilligerswerk of ondernemen: er is zoveel keuze en dat allemaal terwijl je eigenlijk nog niet eens weet wat je vanavond wilt eten. We leven in een tijd waarin alles mogelijk lijkt, maar dat maakt kiezen niet per se makkelijker.

Terwijl sommige vrienden hun studie of loopbaan al hebben vastgelegd, voelt het voor jou misschien alsof je nog geen idee hebt waar je heen wilt. En dat is oké. Een tussenjaar nemen is geen uitstelgedrag, het is een investering in jezelf.

Wil jij alles uit je tussenjaar halen? Ontdek de mogelijkheden, tips en ideeën om van jouw tussenjaar een unieke ervaring te maken die je toekomst een boost geeft!

Wat betekent een tussenjaar nemen?

Een tussenjaar is een periode van een paar maanden tot een jaar waarin je bewust pauze neemt, bijvoorbeeld tussen middelbare school en studie of tussen studie en werk. Tijdens een tussenjaar doet iemand vaak activiteiten zoals reizen, werken, vrijwilligerswerk, stages volgen, persoonlijke projecten uitvoeren of nieuwe vaardigheden leren.

Alles om jezelf beter te leren kennen, nieuwe ervaringen op te doen en te ontdekken wat je écht wilt doen in je leven. Het is een kans om te groeien, skills te ontwikkelen en een bewuste keuze te maken voor je toekomst, zonder dat je vastzit aan een strak plan.

tussenjaar

5 redenen waarom studenten een tussenjaar nemen:

  1. Nadenken over studie of carrière: een tussenjaaris de kans om echt te ontdekken welke studie of loopbaan bij jou past. Je kunt rustig uitzoeken wat je leuk vindt en waar je goed in bent voordat je een definitieve keuze maakt.
  2. Persoonlijke ontwikkeling: tijdens een tussenjaar kun je zelfstandiger worden, leren omgaan met meer verantwoordelijkheid en nieuwe skills oppikken.
  3. Reizen en culturele ervaringen: ontdek de wereld, leer andere culturen kennen en doe nieuwe ervaringen op, waardoor je blik groter wordt.
  4. Rust en herstel: na jaren van school kan een tussenjaar jou helpen om weer helemaal op te laden, zowel mentaal als fysiek. Zo begin je met een frisse energie aan je volgende studie.
  5. Praktische ervaring opdoen: werk, loop stage of start een project. Zo verzamel je ervaring, breid je je netwerk uit en leer je dingen waar je later echt iets aan hebt.

Voor- en nadelen van een tussenjaar

Sta je op het punt een tussenjaar te nemen en twijfel je of het iets voor jou is? Voor sommige studenten is het de perfecte kans om te reizen, te werken of nieuwe ervaringen op te doen. Voor anderen is het gewoon handig om even een pauze te nemen van de studie.

Denk goed na over de voor- en nadelen, zodat je een beslissing maakt die past bij jouw situatie en toekomstplannen.

Voor- en nadelen tussenjaar

Welke activiteiten kan ik doen tijdens mijn tussenjaar?

Nu je hebt besloten een tussenjaar te nemen, komt de volgende stap, bedenken hoe je die maanden gaat invullen. Benieuwd wat je allemaal kunt doen? We hebben de leukste opties voor je op een rij gezet: 

Reizen
Reizen is misschien wel de meest populaire keuze tijdens een tussenjaar. Niet zo gek, want de wereld ligt aan je voeten. Je kunt op eindeloos veel manieren nieuwe landen, mensen en culturen ontdekken. Houd de blog in de gaten, we hebben binnenkort heel veel leuke reistips voor je klaarstaan!

Ervaring opdoen 
Blijf je liever dichter bij huis? Geen probleem! Ook in Nederland kun je superveel waardevolle dingen ondernemen. Denk aan werkervaring opdoen via een bijbaan, stage of traineeship. Of misschien droom je ervan je eigen bedrijfje te starten. Wat je ook kiest: je leert niet alleen nieuwe skills, maar ontdekt ook waar je écht energie van krijgt.

Nieuwe hobby's en vaardigheden
Je tussenjaar is het perfecte moment om een nieuwe hobby of vaardigheid op te pakken. Leer die taal die al jaren op je bucketlist staat, volg een onlinecursus in fotografie of programmeren of duik in iets creatiefs zoals schilderen of muziek maken. Misschien ontdek je een passie voor koken, yoga of hardlopen, wie weet ren je uiteindelijk zelfs een marathon!

Kortom: de mogelijkheden zijn eindeloos. Je tussenjaar is dé kans om te ontdekken wat je leuk vindt en waar je in wilt groeien.

Tussenjaar vastleggen

Tijdens een tussenjaar maak je vaak onvergetelijke momenten mee. Je eerste backpacktrip, een stage waarin je veel leert, vrijwilligerswerk dat je blik op de wereld verandert of gewoon kleine avonturen met vrienden dichtbij huis. Juist omdat dit jaar zo bijzonder is, zou het zonde zijn als al die herinneringen alleen op je telefoon blijven staan.

Door je tussenjaar vast te leggen in een fotoboek maak je er een tastbare herinnering van. Het is niet alleen leuk voor nu, maar ook voor later: een visueel dagboek van een periode waarin je enorm gegroeid bent.

Upload je foto’s, kies een mooi ontwerp en maak van je tussenjaar een fotoboek dat straalt! Met Studentendrukwerk heb je binnen no-time een persoonlijk en professioneel fotoboek dat je voor altijd bewaart.

Fotoboek maken tussenjaar

Hoe plan ik mijn tussenjaar?

Voordat je vol enthousiasme je koffers inpakt of je aanmeldt voor die ene vacature, is het slim om goed voorbereid te zijn. Een tussenjaar plan je namelijk niet zomaar, er zijn een paar belangrijke stappen die je helpen er een succes van te maken.

Hier is een handig stappenplan om je tussenjaar goed voor te bereiden:

Stap 1: bepaal je doelen

Bepaal eerst je doelen, dan kun je je tussenjaar veel bewuster invullen. Dit kan van alles zijn: een kans om nieuwe ervaringen op te doen, je horizon te verbreden of gewoon even tijd voor jezelf te nemen. Maak je doelen concreet, dan weet je beter wat je wilt en haal je het meeste uit je tijd.

Je hoeft niet te kiezen tussen reizen, werken of leren. Combineer bijvoorbeeld een vrijwilligersproject in het buitenland met het leren van een nieuwe taal! Maak het tastbaar door bijvoorbeeld een moodboard te maken, houd het meetbaar en vraag mensen in je omgeving naar hun ervaringen. Dit geeft je vaak extra inspiratie.

Tussenjaar doelen

Stap 2: regel je financiën

Een tussenjaar kost meestal geld, dus het is slim om eerst je financiën goed te checken en te plannen hoe je alles gaat betalen. Tenzij je eerst gaat sparen met een bijbaantje. Werken tijdens je tussenjaar levert trouwens niet alleen geld op, maar ook waardevolle ervaringen en vaardigheden die je CV een boost geven.

Voor een buitenlandavontuur is een budget handig: verblijf, vervoer, eten, activiteiten én onverwachte uitgaven meerekenen. Handige tip: gebruik apps of spreadsheets om je inkomsten en uitgaven bij te houden, zo houd je altijd overzicht.

Check of je bankpassen en creditcards in het buitenland werken en laat je bank weten dat je reist. Neem ook wat contant geld mee voor noodgevallen.

Stap 3: denk aan de praktische zaken

Naast je doelen en financiën zijn er ook praktische dingen die je moet regelen voor je tussenjaar. Zo verloopt alles soepeler en kun je optimaal genieten. Denk aan deze belangrijke aandachtspunten:

  • Verzekeringen: regel een goede reisverzekering, ziektekostenverzekering en eventueel een aansprakelijkheidsverzekering.
  • Documenten: check of je paspoort of ID geldig is en of je een visum nodig hebt. Neem kopieën van belangrijke documenten mee, zowel fysiek als digitaal.
  • Gezondheid: informeer bij de GGD of je huisarts welke vaccinaties nodig zijn en neem voldoende medicijnen mee. Een kleine EHBO-kit kan ook van pas komen. Denk daarnaast aan een gezondheidspaspoort of internationale ziektekostenkaart.
  • Communicatie: neem een lokale simkaart of internationale bundel mee, zo blijf je altijd bereikbaar.

Van plannen naar doen!

Breng al je ideeën en plannen samen en zet ze om in actie door een to-do-lijstje te maken. Maak een overzichtelijke checklist van al jouw praktische zaken en vink alles af terwijl je het regelt. Zo houd je het overzicht en vergeet je niets. Op deze manier weet je zeker dat alles geregeld is en kun je met een gerust hart aan je tussenjaar beginnen!

Wil je je eigen notitieboek maken dat helemaal past bij jouw plannen en dromen? Personaliseer het zelf in onze Editor!

Notitieboek tussenjaar

De juiste mindset voor het nemen van een tussenjaar

Een tussenjaar is precies wat jij er zelf van maakt! Of je nu kiest voor reizen, werken, studeren of juist ontdekken wie je bent, de sleutel ligt in je mindset. Zie het niet als een ‘verloren jaar’, maar als een tijd vol groei en nieuwe ervaringen. Voor de één is het een avontuur over de hele wereld, voor de ander een periode van rust en nieuwe richting.

Wat je ook doet, met de juiste mindset wordt dit jouw onvergetelijke tussenjaar!

Studentendrukwerk webshop keurmerk Veilig en betrouwbaar shoppen bij Studentendrukwerk